나는 왜 미루는 걸까?

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나는 왜 미루는 걸까?

미루는 습관 해부, 나만의 해결책 탐색하기

PDF 구매시 다운가능 33p 31.3 MB 심리.정신 이석근 유페이퍼 모두

보통의 습관은 특정 행위의 반복을 통해 형성된다. 그렇다면 미루는 습관은 어떤 행위를 하지 않는 것을 반복하기 때문에 발생하는 것일까? 우리는 여기서 하나의 의문을 제기해보아야 한다. 미루는 습관은 어떤 행동을 하지 않는 것이 반복되어 형성된 것이라면, 어떤 행동을 하지 못하게 하는 첫 번째 이유, 즉 근본 원인은 무엇인지부터 본질적으로 따져보아야 한다는 것이다. 그 뿌리 원인으로 '두려움'이야말로 미루는 습관의 뿌리 근원임을 밝히며, 이를 기반으로 자기탐구를 통한 해결책 모색에 책의 목적이 있다. 우리는 행동을 가로막는 '두려움'에 대한 실체는 무엇인지 물으며, 나아가 이를 해결하기 위해 스스로 던져야 할 질문을 통해 자신만의 극복 방안을 찾아볼 것이다.

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보통의 습관은 특정 행위의 반복을 통해 형성된다.
그렇다면 미루는 습관은 어떤 행위를 하지 않는 것을 반복하기 때문에 발생하는 것일까?

우리는 여기서 하나의 의문을 제기해보아야 한다.
미루는 습관은 어떤 행동을 하지 않는 것이 반복되어 형성된 것이라면,
어떤 행동을 하지 못하게 하는 첫 번째 이유, 즉 근본 원인은 무엇인지부터 본질적으로 따져보아야 한다는 것이다.

그 뿌리 원인으로 '두려움'이야말로 미루는 습관의 뿌리 근원임을 밝히며,
이를 기반으로 자기탐구를 통한 해결책 모색에 책의 목적이 있다.

우리는 행동을 가로막는 '두려움'에 대한 실체는 무엇인지 물으며,
나아가 이를 해결하기 위해 스스로 던져야 할 질문을 통해 자신만의 극복 방안을 찾아볼 것이다.

저자는 30대 중반의 철학을 전공한 보통의 직장인이다.

현재 IT를 업으로 삼고 있지만,
고등학생 시절 일찍이 두려움에 가로막혀 아무것도 하지 못하는 자신에 대한 불만과 의문 때문에
이에 대한 답을 얻고자 철학을 전공하기로 마음 먹는다.

개똥 철학을 습득한 이후 IT업에 종사하고 있지만,
여전히 풀리지 않는 삶에 대한 의문을 인문학 공부를 통해 답을 구하며 보다 나 다운 삶을 추구해나가고 있다.

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요즘 하고있는일에 대해 미루는 경향이 너무 강해져서.. 고민이 많았는데 작가님의 책을 보니 많이 공감을 얻고갑니다! 좋은 내용 감사합니다 도움되는 글귀가 많아서 좋네요!!

5개월전 JHAN1109

leesuk21 페이퍼

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